SCHMERZFREI ZUR BESTFORM

Stufe 1 Schmerz-Soforthilfe-Kurs — nächster Termin 14.01.2024!

„Lerne Deine Schmerzen selbst zu lindern“

Stufe 2 Analyse und ursachenbezogenes Training

„Packe Deine Schmerzursachen an der Wurzel“

Stufe 3 Leistungsoptimierung aller Fitnessfaktoren bei Schmerzfreiheit

„Werde zum High-Performer“

Infos zum Projekt >>„SCHMERZFREI ZUR BESTFORM“<<

Ganzheitliche Schmerztherapie

Es gibt viele wirksame und nachhaltige Behandlungskonzepte in der Schmerztherapie, die ohne (langfristige) medikamentöse Unterstützung zum Erfolg führen. Entscheidend ist der individuelle Einsatz und die richtige Kombination für die jeweilige Schmerzproblematik.
Durch sinnvolle Kombination der Therapieverfahren soll Ihre Lebensqualität verbessert und Ihre körperliche Bewegungs- und Funktionsfähigkeit wiederhergestellt werden.

  • Schmerztherapie am Bewegungsapparat
  • Schmerzfrei-Kurse
  • Faszientherapie
  • Sport- und Bewegungstherapie
  • Spezielle Schmerztherapie
  • Stressmanagement
  • Ernährungsberatung und Umstellung

Top- Empfehlung bei Kiefer- und Nackenbeschwerden:

„Selbsthilfe: Onlinekurs bei Kieferschmerzen und CMD“

Buchempfehlungen 

Körperfettreduktion für Sportlerinnen und Sportler

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Empfehlung Online-Kurse 

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Hinweis: Durch Krankenkasse erstattungsfähige Kurse!

Funktionskleidung zur Stressregulierung, Schmerzreduktion durch Verbesserung der Schlafqualität und Regeneration:

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Terminvereinbarung

Marc Brill

+49 163 1707681

oder per Email an:

marc@mb-workouts.de

Einsatzorte auf Anfrage!

Schmerztherapie am Bewegungsapparat

Schmerzursache:

  • Rückenschmerzen, ISG-Blockaden, Lumbalgien, LWS-, BWS-, HWS-Syndrom
  • Muskuläre Dysbalancen
  • Hüftdysplasien, Beinlängenverkürzung
  • Gelenkschmerzen, Arthrose

Therapien und Behandlungen:

  • Engpassdehnung und Mobilisierungstechniken
  • Faszientherapie
  • myofasziale Therapie
  • Triggerpunkttherapie
  • Rückenschule und Haltungsschulung
  • Eigenübungen für Zuhause
  • Schmerzfrei-Kurse

In einer akuten Schmerzsituation können die Schmerzkreisläufe und Spannungszustände durch die gezielte Mobilisierung von Engstellen am Körper oder durch Pressur der Muskelansatzpunkte durchbrochen werden. Anschließend kann mit gezielten Übungen der Schmerz weiter reduziert werden und ein chronischer Schmerzzustand vermieden werden.

Mein oberstes Ziel ist es immer die funktionelle Bewegungsfähigkeit des Betroffenen wieder herzustellen und diese danach beizubehalten.

Schmerzen, Stress und Schlafstörungen?? Dann komm in einen unserer Schmerzfrei-Kurse!

Sofern es Ihr Schmerzzustand zulässt, besteht die Möglichkeit, nach den ersten Behandlungen an einem der Schmerzfrei-Kurse teilzunehmen. Die Überprüfung der korrekten Ausführung der Schmerzfrei-Übungen erfolgt im Rahmen des Kurses. Zudem trainieren Sie hierbei auch andere Körperbereiche, und da wir über die Faszien komplett verbunden sind, können sich weitere Verbesserungen einstellen. Dadurch sind weniger Folgetermine notwendig, wodurch sich auch Ihre Kosten minimieren.

Faszientherapie

Die meisten Schmerzen werden durch Erkrankung und Schädigung von Muskeln und Bindegewebsstrukturen (Faszien) ausgelöst. Diese Schädigungen können durch Beseitigung von Dysbalancen des Bewegungsapparats und faszialer Therapie und Faszientraining oft dauerhaft behoben werden.

Spezielle Schmerztherapie

Migräne gilt als häufigste neurologische Erkrankung, allein in Deutschland gibt es ca. 10 Millionen Betroffene. Jeder erfahrene Therapeut weiß, dass eine Behandlung schwierig ist. Migräne zeigt sehr individuelle Verlaufsformen, daher sind Dauer, Symptome, Intensität und vor allem die Auslöser/Ursachen sehr unterschiedlich. Es gibt durchaus ganzheitliche Begleitmöglichkeiten, bei denen sich Schmerzmittel nicht immer vermeiden lassen. Naturheilkundlich wird versucht prophylaktisch zu behandeln und die Anfallshäufigkeit und die Stärke des Anfalls zu minimieren.

Beschwerden der lassen sich auch durch eine multimodale Schmerzbehandlung nicht immer vollständig beseitigen. Die Häufigkeit und die Intensität der Migräne- Attacken lassen sich aber sehr wohl positiv beeinflussen. Für viele Patienten ist dann eine große Erleichterung.

Die Schulmedizin betrachtet Rheuma als eine Autoimmunkrankheit. Allerdings scheint es durchaus mehr Auslöser zu geben. Schmerzen und Bewegungseinschränkungen sind die Sprache unseres Körpers und der Versuch, ein Ungleichgewicht im Organismus zu heilen.

Rheumatische Erkrankungen werden meist mit entzündungshemmenden Medikamenten und mit nichtsteroidalen Antirheumatika (NSAR) behandelt. Dies lindert anfangs die Symptome, es muss aber alternativ eine Ursachenforschung erfolgen. Um das Ungleichgewicht im menschlichen Organismus zu beseitigen, muss eine facettenreiche und ganzheitliche Betrachtung des Patienten erfolgen.

 

1,6 Millionen Menschen etwa sind in Deutschland von Fibromyalgie betroffen. Die Schmerzen betreffen oft verschiedene Körperregionen und bis zur Diagnosestellung vergehen oft Jahre! Druckpunkte, sogenannte Tender-Points, geben Aufschluss über die Erkrankung und sind ein wichtiges Diagnoseverfahren. Häufig besteht bei Patienten nach erfolgloser schulmedizinischer Behandlung wenig Hoffnung auf vollständige Heilung. Man kann aber mittlerweile davon ausgehen, dass unterschiedliche Ursachen bei Fibromyalgie eine Rolle spielen. Stress, Störungen in der Schmerzverarbeitung und seelische Konflikte. Oft sind es traumatische Erlebnisse in der Vergangenheit, die dem komplexen Beschwerdebild einen Ursprung geben. Durch eine multimodale Vorgehensweise, die aus Bewegungstherapie, Ernährungsanpassung und Stressmanagement besteht, soll die körperliche Balance wieder hergestellt werden. Die ganzheitliche Behandlung strebt eine verbesserte Schlafqualität und Erholung sowie seelische Ausgeglicheheit an. Hierdurch soll der Betroffene von unnötigem Ballast und Schmerzen entlastet werden.

Unter Craniomandibulärer Dysfunktion (CMD) versteht man strukturelle, funktionelle, biochemische und psychische Fehlregulationen der Muskel- oder Gelenkfunktion der Kiefergelenke. Viele Patienten klagen nach etlichen erfolglosen Arztbesuchen über vermeintlich unerklärliche Schmerzen ohne erkennbare Ursache.

Die Symptome sind sehr vielfältig und für den Betroffenen oft keinem direktem Auslöser zuzuordnen. Schmerzen an Hüfte, Rücken, Nacken und ISG-Blockaden sowie Kopfschmerzen und andere muskuläre Verspannungen sind häufige Probleme. Tinnitus, Gesichtsschmerzen, Parästhesien (Kribbeln hinter den Ohren oder im Gesicht, am Kopf sowie an anderen Körperstellen) sowie plötzlich stechende diffuse Schmerzen kommen regelmäßig vor.

Vielen ratlosen Patienten ist überhaupt nicht bewusst, dass etwaige Rückenschmerzen mit einer Störung des Kieferbereichs zusammenhängen, da derartige Gewebeveränderungen bis heute nur von wenig Ärzten und Therapeuten beachtet und auch sinnvoll behandelt werden.

Durch eine Vielzahl an Anleitungen und Übungen kann der Patient, auch durch Selbstbehandlung, schnell die Kontrolle über seine Beschwerden erlangen. Zudem biete ich noch hilfreiches Equipment zur Verbesserung der Regeneration und Schlafqualität an.

Schmerzfrei-Soforthilfe – Kurs 

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Anmeldung mit Betreff „Schmerz-Soforthilfe-Kurs“ an marc@mb-workouts.de

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