Gehirnfitness – Brain & Move

Angebote für Kinder, jugendliche und Erwachsene

  • Workshops:
    Gerne biete ich Ihnen Workshops inkl. Präsentation und einem abwechslungsreichen Praxisteil für

    • Schulen
    • Vereine
    • Unternehmen

    an Gesundheitstagen, Projekttagen, als Fortbildung, bei Sommerfesten, Elternabenden als Vereinsveranstaltungen oder im Rahmen einer Trainingseinheit an.

  • Für Firmen, Schulen, Vereine, sonstige Einrichtungen und Sportler:
    Gerne trainiere ich Ihre Mitarbeiter, Schüler, Teams und Sportler vor Ort!

  • Kurse:
    Trainingskurse für Kinder und Erwachsene auf Anfrage!
    Die Kurse finden an unterschiedlichen Orten in Stuttgart und Umgebung statt!

Terminvereinbarung

Marc Brill

+49 163 1707681

oder per Email an:

marc@mb-workouts.de

Einsatzorte auf Anfrage!

Mentales Training IN LEONBERG, LUDWIGSBURG, STUTTGART UND VAIHINGEN/ENZ!

Das Training setzt an der Schaltzentrale des Körpers (Gehirn) mit seinen weitverzweigten Nervensystemen an.

Das Gehirn wird dadurch bei der optimalen Leistungsentfaltung für eine bestimmte Aufgabe unterstützt!

Die Gehirnaktivität gilt als entscheidender Faktor für die Steigerung der Leistungsfähigkeit:

Wir nutzen nur einen Bruchteil unserer 10 Milliarden Gehirnzellen. Demnach hat jeder ein sehr großes Entwicklungspotenzial, das durch Gehirnfitness-Training genutzt wird.

Neue Bewegungsaufgaben verknüpft mit Wahrnehmung setzen neue Anreize im Gehirn und führen zu neuen Verbindungen der Nervenzellen im Gehirn – die Leistungsfähigkeit des Gehirns nimmt zu!

Je mehr Nervenbahnen (“Datenhighways”) im Gehirn desto schneller ist die Informationsaufnahme/-verarbeitung.

POSITIVE EFFEKTE DES TRAININGS FÜR KINDER / JUGENDLICHE, ERWACHSENE UND SENIOREN

  • Emotionale Stressreduzierung
  • Körperliche Entspannung
  • Verbesserung der Konzentration sowie Aufnahmekapazität und Merkfähigkeit
  • Schnelleres und leichteres Lernen
  • Steigerung der Leistungsfähigkeit bei spürbarer Arbeitserleichterung
  • Steigerung der Eigenmotivation (innerer Antrieb)
  • Förderung des selbstständigen Arbeitens
  • Verbesserte Bewegungsabläufe und schnellere Reaktion im Sport
  • Verbesserung der mentalen Stärke durch höhere Konzentrationsfähigkeit
  • Erhöhung der psychischen und physischen Belastbarkeit

Entwicklung aus:

  • verschiedenen Bereichen des Sports – der östlichen Energielehre
  • der modernen Gehirnforschung
  • Teilen der Psychomotorik – Gehirngymnastik
  • Gehirngymnastik
Studien: Durch wöchentliches Training von einer Stunde über 8-12 Wochen verbessern 97 % der Kinder und 91 % der Erwachsenen Ihre Leistung in mindestens einem oder mehreren Bereich(en), der Ihre Lebensqualität und Leistungsfähigkeit beeinflusst.

Fazit: Gehirnfitness – Brain & Move verbessert auf amüsante Weise den Handlungsspielraum in allen Lebensbereichen – völlig unerheblich, ob die Teilnehmer 8 oder 80 Jahre alt sind!

Das braucht doch Jeder!

Denke bewegt und bewege Dich denkend!
Mit einfachen Übungen und jeder Menge Spass!